うちの道場には

柔道選手がたまにこられます。

「寝技で取れるようになりたい」

普段の打ち込みが明らかに足りていない

ただそれだけ

練習はよくしてるのですが、

今の柔道はほとんど立ち技

寝技の時間もよくあって

たった1時間〜2時間

毎日やらないと寝技で取れるはずがない

練習の工夫や研究

これがまず大事な事だと思う。

毎日の稽古は当たり前で

そっから先の努力は自分次第

風呂入る前に腕立てをするとか

飯を食べる前はランニングをするとか

なんでも努力は出来る。

打ち込みに関しても同じ

残ったもの同士で打ち込みすれば良い事

長くやってれば

自分がやっている決まった練習に

満足してしまう。

常に研究や工夫するべきだと…

おざす。