土曜日シニアクラス 一般の女性男性の方達参加の場合 「NOGI」 つまり道着なしの状態でやります。 皆さん是非ご参加下さい。 よろしくお願いしますm(_ _)m ...
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広島市安佐北区白木町でプロ格闘家として活動。引退後はブラジリアン柔術の黒帯を目指して活動、その後も大会に出場しながら道場生達と共に歩んでいく日常の日記です。皆さん始められてからダイエットに成功してます^_^ブラジリアン柔術は健康、肥満防止、美容などの効果があり護身としても最適な格闘技です。