柔術とか格闘技とか
終わりがない
目まぐるしい勢いで
進化し続けている
だから
「一生勉強」
おしつけちゃうのは
違う
あくまで
選手
色々勉強し続けることしかない
これだから楽しい。
仕事に置き換える
……
…！？
うまく行かない（笑）
これもまた楽しい勉強(^ー゜)
チャレンジ
丸儲けのポジティブな考え
はー
明日もやろう！！
おざす！
Newaza life 坂井道場「広島柔術日記」〜広島で総合格闘技は大人の習い事〜
広島市安佐北区白木町でプロ格闘家として活動。引退後はブラジリアン柔術の黒帯を目指して活動、その後も大会に出場しながら道場生達と共に歩んでいく日常の日記です。皆さん始められてからダイエットに成功してます^_^ブラジリアン柔術は健康、肥満防止、美容などの効果があり護身としても最適な格闘技です。
家での過ごし方
最近股割りにはまりました。
やはり家ではゆっくりしたい
ストレッチぐらい
……きちぃ
ガチです！！
必死です（笑）
まーあれです。
プチハンドメイド
パッチでもつくろみたいな
道場に通われる方達には
入門時に差し上げております。
これ貼って暴れてつかーさい！
おざす！
を
取ってつける！！
アルマさんすんません（笑）
身体をいじめなければ…強くならない…
いじめる
自分を
疲れた身体にムチ
希望される方のみですが
やりますよ
来週も
よろしくお願いいたします 。
m(_ _)m
おざす
土曜日シニア＆キッズクラス
ムーブトレーニング
ドリル
スパーリング
サーキットトレーニング
なんの事？
見学体験無料です。
おざす！
若い人達
本日
若者が1人
入門
19歳
柔術楽しんでました。
「道着青買います！」
買いなさいよ（笑）
そんな
金曜日練習。
盛り上がってきたでー！
おざす！
土曜日にキッズクラスを作ります。1回500円！！
土曜日シニアクラスと同じ
時間帯にキッズクラスを
やります！
1回500円
シニアの方達と一緒にトレーニング
ほのぼの
といい感じですよー
キッズクラスは中学生までとします。
道着はなし
動ける服装
トイレは済ませて来てください
こんなになるぞー
基本打撃はなし
柔術のトレーニングをして
様々なスポーツに
……
白木町から世界へ
……
地元白木町の方達まってまーす！
お疲れ様です。
ほんま
世の中
色んな事あります
怖いっすねー
まー関係ないけど
「髪型」
悩む。
髪型
こんなんしたいですけど、
なんて言えば…
長さたりんのかな
…
まーそんなこんな
今日はオフ
昼間は仕事でしたが
動かない
「日」
焼酎！！
ノムライト！
週1でこんな日ありでしょ
さー今日は
ヒロスエみますか(￣▽￣)
明日は柔術やりまっせー
おざす！
土曜日シニアクラスの一般参加について
土曜日シニアクラス
一般の女性男性の方達参加の場合
「NOGI」
つまり道着なしの状態でやります。
皆さん是非ご参加下さい。
よろしくお願いしますm(_ _)m
ほんと
柔術トレーニングを始めて
ええ感じです。
インナーが鍛えられると
結構な重さのウェイトトレーニング
にも耐えられるようになりました。
もちろん
スパーリングでもええ感じ(^ー゜)
試合楽しみです！
出稽古日和。
前の日曜日は用事あって
出稽古に行けず
1週間ぶりに
行ってみたら最高の
「出稽古日和」
この面子
ええでしょ？
ほんでもって
関東から出稽古
「大久保さん」
なんと大久保さん
全日本選手権青帯2位 ！！
職業とのギャップがあって
メチャかっこええ(￣▽￣)
無駄にしないぜ！！
無駄にしないぜ！
ペットボトル
これは！？
すげえ！！
サンドバッグが…
皆さん！！
遊びにおいで〜♫
そう、手作り
ハンドメイドなる
ものです。（笑）
作品です( ´ ▽ ` )ﾉ
最近
笑えって良く言われます。
「真剣になるな」
遊べって事です。
ありがたい言葉ですわー
おざす！
今週土曜日のシニアクラス。
今週土曜日の
シニアクラス
19時半より開始します。
いつもより少しだけ
始まるのが
遅いです。
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
改めてまして、
やはり
強くないといけない
今後はもっと上位
入賞
そう金メダル！
そして
足を運んで下さる
地域の方達
の為に
クラスのメニュー
を充実させる。
これしかない…
白木町
柔術の町にしよ〜♫
おざす！
坂井道場日記
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
なんで字緑（笑）
勉強勉強…っと
おざす！
これに出てるよ( ´ ▽ ` )ﾉ
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ブログ引越しです。
なんつーか
ブログ
移転しました。
おざす！
