いいトレーニング
毎日続ける
……
いつ休む？
休養
つまり
休むのも競技力を高める上で
重要
栄養もそうだ。
どこにフォーカスするのか？
次の練習までに回復させる
テクニックは非常に重要って事。
休む日は読者
そんな言葉あんのかい？
頭は鍛えられる。
四十前に少しスタイルを変えつつある
俺笑笑
「刃牙」も勿論読む^_^
とにかく休養が強さへの近道かなと…
まっとりあえず今日は読者さ
おざす
^_^
楽天からも
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見られるよ^_^
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