最近おもったのが、

俺のトレーニングは俺のアイデアが

満載って事だ笑笑

独自

何故なら相手がいない笑笑

いる事はいるがめちゃくちゃ

強い人とかいない

まーみんなそうかも知れないが

……

効率よいトレーニング

根性系トレーニング

別々の日に盛り込んでいる。

つまり

厳しさと楽しさをミックスして

なんとかしている

いとしさと切なさと心強さはない…

笑笑

ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

自然の中にある階段


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そして

腕立て

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関係ないけど、

イラストも
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まーなんつーか一生懸命に楽しくやる。

1人山のなかで死にかける事も…

笑笑

そんな日々。

オフは8時半に寝る笑笑

「全身の筋肉痛を抜くDAY」

おざす
^_^
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