・緊張を味方に…

試合前ってめっちゃ緊張した事ありませんか？

もちろんある程度の緊張は必要です。

ほど良い緊張の中で試合して

試合が楽しいって経験ありますか？

緊張しすぎて実力が出せないなんて…

中高生に緊張をほぐす方法を教えてあげると、良い成績を残して帰ってくる。

普段からその状態（集中して試合を楽しめる）に持っていくトレーニングが必要…


緊張を味方にしなければ、価値ある物を得ることが出来ない。

緊張を味方につければ、何かが手に入る。

挑戦する事で何かを得られる感覚が必要。

おざす^_^



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