最近とある情報を仕入れ、深部体温をあげる事
によるメリットが半端ない事を知りました。

やり方簡単で、体調めちゃいい^_^

感染症対策にも良い。

腸内環境改善にプラスすると最強だな…

それでは今週もやってきましょう。

おざす。
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全日本アマチュア修斗ミドル級優者(全九州、西日本優勝)

パワーゲート初代ミドル級王者


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2018年平成最後の全日本ブラジリアン柔術ノーギ選手権ライト級&無差別級優勝!!

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