日曜日は参加人数は私含めて4名ラダートレーニング&約束スパー&通常スパー&研究(クローズガードからの展開)試飲会も開いてみました。好評で、また日曜日開きたいと思いますおざす(о´∀`о) ...
もっと読む
カテゴリ: 健康
日曜日朝練&試飲会!
毎週日曜日10時から朝練。IZM peach taste無料で試飲できます。では週末楽しみましょう(о´∀`о) ...
もっと読む
計量で失敗しない身体作り。
うちの道場では当日計量で失敗しない身体作りを目指しています。最近プロボクシングの試合でもありましたが、あれは前日計量であれがパス出来ないのはクズです(笑)私の道場では普段から選手のカテゴリー当日計量の体重リミット誤差最大±2キロを目指してトレーニング&根本 ...
もっと読む