柔術に重点をおいて稽古や試合をやり続けて思ったのが、体型の維持健康に気を使うようになった。食べるものも変わった。練習の仕方も変わった。戦術面に気を使うようになった（笑）ようは頭（笑）アドレナリンで勝負しなくなった。集中力が養われたな〜「全日本ノーギ」とかW ...
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広島市安佐北区白木町でプロ格闘家として活動。引退後はブラジリアン柔術の黒帯を目指して活動、その後も大会に出場しながら道場生達と共に歩んでいく日常の日記です。皆さん始められてからダイエットに成功してます^_^ブラジリアン柔術は健康、肥満防止、美容などの効果があり護身としても最適な格闘技です。
