・緊張を味方に…
試合前ってめっちゃ緊張した事ありませんか？
もちろんある程度の緊張は必要です。
ほど良い緊張の中で試合して
試合が楽しいって経験ありますか？
緊張しすぎて実力が出せないなんて…
中高生に緊張をほぐす方法を教えてあげると、良い成績を残して帰ってくる。
普段からその状態（集中して試合を楽しめる）に持っていくトレーニングが必要…
緊張を味方にしなければ、価値ある物を得ることが出来ない。
緊張を味方につければ、何かが手に入る。
挑戦する事で何かを得られる感覚が必要。
おざす^_^
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2018年平成最後の全日本ブラジリアン柔術ノーギ選手権ライト級&無差別級優勝！！
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全日本アマチュア修斗ミドル級優者（全九州、西日本優勝）
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