食生活私達日本人は昔から米や味噌や漬物等を主体として生活してきています。皆さんはどうでしょうか?長年の歴史の中で作られてきた私達の身体はその歴史に乗っ取った食生活があっていると言われています。前回のブログでもプロテインの事を語りましたが、2種類のプロテイン ...
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タグ:免疫力アップ
Health life
1人で自然と戯れる贅沢で心地よい時間自然と遊んで楽しんで免疫力をあげる。釣りは野生と知恵比べ今この時代に必要な要素が詰まっている…〜Health life〜 【お得なフローターセット】 フーターズ PVC V型 フローター F-150A オール付き 【送料無料】TYPE-2価格:57,852円(2 ...
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自分でバランスを取る
自分でバランスを取るこの世の中よくも悪くも自分という存在をたよりなしなければならなくなった。仕事や趣味に対しても自分でバランスを取る事で楽しく過ごさなければ免疫力が落ちるという。趣味に過ごす時間が大切になった。趣味をいかに見つけて楽しむ事が出来るかが今後 ...
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