みんな大好きな物を我慢しなければならない…お酒お酒はどうやら睡眠の質を下げるらしい。せめて平日はやめようとおもった…マジか！？って言うのも睡眠の質を下げるのは身体の免疫力を下げるらしいのだ…わっかるかなー？後は「た◯こ」！！みんなつけたい免疫力を下げるの ... もっと読む