通勤時間朝ははよう起きるようになってしもうた笑笑それではよう仕事に出る。そこで車の中でスマホの本読みあげ機能をフル活用するんですわ〜様々な本を読む（聞く）通勤時間にお手軽「インプット」朝は脳が活発に働く。朝勉とか効率が良いのはそのせい癒しの時間は40分…（ ...
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広島市安佐北区白木町でプロ格闘家として活動。引退後はブラジリアン柔術の黒帯を目指して活動、その後も大会に出場しながら道場生達と共に歩んでいく日常の日記です。皆さん始められてからダイエットに成功してます^_^ブラジリアン柔術は健康、肥満防止、美容などの効果があり護身としても最適な格闘技です。
