Newaza life 坂井道場「広島柔術日記」〜広島で総合格闘技は大人の習い事〜

広島市安佐北区白木町でプロ格闘家として活動。引退後はブラジリアン柔術の黒帯を目指して活動、その後も大会に出場しながら道場生達と共に歩んでいく日常の日記です。皆さん始められてからダイエットに成功してます^_^ブラジリアン柔術は健康、肥満防止、美容などの効果があり護身としても最適な格闘技です。

タグ:柔術

大雨の影響でまた道が崩れてしまっているので家→道場(昼仕事)の道がめっちゃ遠くなったので、道場にとまろ笑笑なかなか寝れない?なわけもなくグッスリ笑笑初の泊まり終了。またちょくちょく泊まろんーそんな感じで雨全然大丈夫だった。まー無事になんとか今年と乗り越え ... もっと読む
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酒なんだか急にお酒をやめた。そしたらすこぶる身体の調子がいい笑笑こんなにも違うのか…どうなってんだよ〜身体は楽だし何にでも前向きに捉える事ができる。身体に良くはないんだな〜っつても俺にはあってなかったのかもしれんのー今はネットカフェでドリンクバー笑笑…お ... もっと読む
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新型コロナウイルス(コロちゃん)による被害は様々な所におよび私達の生活を蝕んでいっている。倒産する会社がかなり出ているとニュース等でわかる。経済を取って頑張って働くしかないのだけれども…今までやってきた事は通用しない。進化しながら生き抜いてiPadApple Penci ... もっと読む
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プロ興業でのノーギャラの試合はこれからの選手に迷惑かかるし、競技の質を落としてしまう…あったらもう絶対に受けない事にしている。無駄なトレーニングをした事になる。偉そうかもしれんが、他の選手もその扱いをうけてしまうのでね。柔術等は自分で申し込んで出てたので ... もっと読む
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新たに新しい器具が導入された。みんなで足腰を鍛える。スクワットはフォームが重要まーなんでもだけど、重さは二の次…(基本を大事に無茶なトレーニングはしない無茶=免疫力下げる早く身体を強くしたいのはわかるが徐々に…)これでベンチプレス+スクワット+デッドリフ ... もっと読む
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