Newaza life 坂井道場「広島柔術日記」〜広島で総合格闘技は大人の習い事〜

広島市安佐北区白木町でプロ格闘家として活動。引退後はブラジリアン柔術の黒帯を目指して活動、その後も大会に出場しながら道場生達と共に歩んでいく日常の日記です。皆さん始められてからダイエットに成功してます^_^ブラジリアン柔術は健康、肥満防止、美容などの効果があり護身としても最適な格闘技です。

タグ:筋トレ

tare logo暖かくなってきました。まだ寒いですがTシャツは年中使える。休日は完全自粛してるのでパソコンでデザイン等…さぁーいまから飲むかなと笑笑おざす。気になる方はこちらをどうぞ↓ 暇な方は是非みて下さい^_^iPhoneSEのみで制作してます笑笑なんとっ!!パン ... もっと読む
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プロテイン 久々に買ってみた。最近ワシの道場の若手が伸びてきてるので栄養取らんとワシやられるけーの笑笑今回からSAVE(WPC WHEY PROTEIN)を使用する事にしました。まー安い笑笑1キロ2980円笑笑 まじか笑笑今回チョコレート風味チョイス乳酸菌入ってるのが気になってい ... もっと読む
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