食生活

2020年05月23日

食生活私達日本人は昔から米や味噌や漬物等を主体として生活してきています。皆さんはどうでしょうか？長年の歴史の中で作られてきた私達の身体はその歴史に乗っ取った食生活があっていると言われています。前回のブログでもプロテインの事を語りましたが、2種類のプロテイン ... もっと読む

大豆の可能性！

2020年05月21日

大豆の可能性柔道でよく稽古つけてもらってた先輩が自身の会社でソイプロテイン（大豆が原料）を作って販売されている^_^MATCHA PURE気になる方はこちらをどうぞ！！↓ 女性の更年期障害の予防太りにくい身体づくり等…後はめちゃくちゃ美味い笑笑もう「おうちカフェ」笑笑女 ... もっと読む

2020年04月16日

入荷最強のコスパと最高の原料を使った最強の「酵素ドリンク」腸内環境改善に…って味も最高‼︎酵素ドリンクって飲みにくいイメージは覆るよ笑笑割って飲むので1ヶ月はもちます。我が家はヨーグルトメーカーでヨーグルト作ってかけて食べてます🎶免疫力アップ！ヨーグル ... もっと読む

2020年04月15日

出来る事いま出来ることを探せば探すほどあるのがつらい…今までが楽してたのだなーパソコンと格闘しながら新しいWeb shopとインスタを繋げたり…とりあえず色々やってみる。なんとか成功^_^広島も凄く感染者情報が増えてきた。不安は消えない…しかしよく寝てしまうわー笑笑 ... もっと読む

2020年03月22日

学びながら続ける続ける事って少し重い笑笑じゃーどうすんの？って！？わしは学びながら続ける事をお勧めする。つまり長い目で続けるんじゃ結果続ける事で体力がつく^_^やりすぎは禁物じゃろーけどワシはええ思うよ。とりあえずこんな騒ぎは何年も続くらしい。何年も続けれり ... もっと読む