大豆の可能性柔道でよく稽古つけてもらってた先輩が自身の会社でソイプロテイン（大豆が原料）を作って販売されている^_^MATCHA PURE気になる方はこちらをどうぞ！！↓ 女性の更年期障害の予防太りにくい身体づくり等…後はめちゃくちゃ美味い笑笑もう「おうちカフェ」笑笑女 ... もっと読む

学びながら続ける続ける事って少し重い笑笑じゃーどうすんの？って！？わしは学びながら続ける事をお勧めする。つまり長い目で続けるんじゃ結果続ける事で体力がつく^_^やりすぎは禁物じゃろーけどワシはええ思うよ。とりあえずこんな騒ぎは何年も続くらしい。何年も続けれり ... もっと読む

新しいトレーニング路上の実践などではその辺に落ちている棒などをいかに使うかが勝負につながる…武器を使う笑笑「実践」家の中庭で数人で行われているのを見て道場でもやろうと…笑笑これね結構難しい、普通に子供に一本取られるんよ〜^_^判断力や危機回避能力が鍛えられる ... もっと読む