Newaza life 坂井道場「広島柔術日記」〜広島で総合格闘技は大人の習い事〜

広島市安佐北区白木町でプロ格闘家として活動。引退後はブラジリアン柔術の黒帯を目指して活動、その後も大会に出場しながら道場生達と共に歩んでいく日常の日記です。皆さん始められてからダイエットに成功してます^_^ブラジリアン柔術は健康、肥満防止、美容などの効果があり護身としても最適な格闘技です。

タグ:護身

学びながら続ける続ける事って少し重い笑笑じゃーどうすんの?って!?わしは学びながら続ける事をお勧めする。つまり長い目で続けるんじゃ結果続ける事で体力がつく^_^やりすぎは禁物じゃろーけどワシはええ思うよ。とりあえずこんな騒ぎは何年も続くらしい。何年も続けれり ... もっと読む
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新しいトレーニング路上の実践などではその辺に落ちている棒などをいかに使うかが勝負につながる…武器を使う笑笑「実践」家の中庭で数人で行われているのを見て道場でもやろうと…笑笑これね結構難しい、普通に子供に一本取られるんよ〜^_^判断力や危機回避能力が鍛えられる ... もっと読む
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