Newaza life 坂井道場「広島柔術日記」〜広島で総合格闘技は大人の習い事〜
広島市安佐北区白木町でプロ格闘家として活動。引退後はブラジリアン柔術の黒帯を目指して活動、その後も大会に出場しながら道場生達と共に歩んでいく日常の日記です。皆さん始められてからダイエットに成功してます^_^ブラジリアン柔術は健康、肥満防止、美容などの効果があり護身としても最適な格闘技です。
タグ:酵素ドリンク
ビタミンって大事です。
トレーニング
➕
休養
➕
身体回復を意識した食事や生活習慣
そこで道場で採用している
「izm peach taste」
トレーニングや練習後
どうしてもタンパク質を多目に取ると
腸内環境が悪くなりがち…
体型維持やダイエット
免疫力アップ等…
ここ数年で
身体の調子
かなり良くなった。
ありがたい。
そして成分で注目してほしいのが
ビタミンB群
ざっくり言うと
食べたものをエネルギーに変えたり
筋肉をつくったりするには
ビタミンB群は
必要不可欠なのです。
バッチリ
入ってます。
腸内環境環境を整えながら代謝を高めて
なおかつ身体を作れる。
「スーパードリンク」
最近ではスポーツクラブやエステサロン
様々な場所で取り扱いされています。
最初は半信半疑でしたが、
飲み出して体型維持が出来て
試合の時あんまり気にしなくて良い。
てなわけでおすすめの
izm peach taste
おざす!!

今年の課題
道場での今年の目標
「パワーアップ」
練習後
こんな感じ
おざす!!
基本
基本
健康に楽しめる
道場目指しています笑笑
内側から綺麗に…
izm peach taste
発売当初から
坂井道場で採用している
「izm peach taste」



